Espondilólise Lombar

#coluna #neurocirurgia

Sinônimos: Fratura de estresse do ístmo, Defeito do pars, "Fratura do ginasta"

> "É como se a parte do meio da vértebra (o ístmo), que liga a parte da frente à parte de trás, rachasse por estresse repetitivo. É a fratura por esforço mais comum na coluna — acontece em jovens atletas que fazem extensão e rotação constante."

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Sintomas

• 🔥 Dor lombar baixa (bem na linha do cintura)
• 🏃 Dor que piora com extensão (andar para trás, arquear)
• 😰 Rigidez matinal na lombar
• 💪 Fraqueza ao praticar esportes (especialmente ginástica, futebol)
• 🦴 Às vezes sem sintomas (achado em exame de rotina)

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O que é?

Fratura de estresse (rachadura) na parte posterior da vértebra lombar (geralmente L5), na região chamada ístmo. É causada por hiperextensão repetitiva da coluna — comum em ginastas, jogadores de futebol, levantadores de peso. O osso não aguenta o tranco e racha.

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Tratamento

• 🛑 Repouso dos esportes (3-6 meses — paciência!)
• 🦺 Colete rígido (em alguns casos para consolidar)
• 🏋️ Fisioterapia (fortalecimento do core, flexibilidade)
• 💊 Anti-inflamatórios (controlar dor)
• 🔪 rara (só se não consolidar após 6 meses de tratamento)